Energieverbrandingsmeter

Ons lichaam heeft brandstof nodig om te kunnen bewegen. Ook als we slapen hebben we brandstof nodig, zodat het hart blijft kloppen en alle organen blijven werken. Die brandstof of energie wordt geleverd door ons voedsel. Deze energieverbrandingsmeter laat je zien hoeveel inspanning het kost om verschillende voedingsmiddelen te verbranden.

Let op: deze waarden zijn voor een gemiddelde volwassene.
Kies het voedingsmiddel: 
 
Dit product bevat kcal.
Benodigde activiteit:
Voetballen
Hockeyen
Basketballen
e.d.
490 kcal. per uur
uur en
minuten
Fietsen
280 kcal. per uur
uur en
minuten
Traplopen
560 kcal. per uur
uur en
minuten