BMI-meter

De Body Mass Index (BMI) is een eenvoudige methode om te achterhalen of je op het juiste gewicht zit. Je gewicht wordt vergeleken met je lengte. Deze methode kan gebruikt worden door mannen en vrouwen vanaf 21 jaar.

Bereken je BMI

Met de calculator hieronder kun je zelf je BMI bepalen.

  • BMI 18,5 of minder: ondergewicht
  • BMI 18,5 – 25: ideaal (gezond) gewicht
  • BMI 25 – 30: overgewicht
  • BMI 30 of hoger: obesitas (extreem overgewicht)

Is je BMI te hoog of juist te laag? Bereken dan je ideale gewicht door verschillende kg’s in te vullen in combinatie met jouw lengte.

BMI voor kinderen (<21 jaar)

Wil je weten of je kind (jonger dan 22 jaar) te zwaar is? Controleer dan het gewicht van je kind met de BMI-calculator voor kinderen.

 


De informatie op deze pagina is bedoeld als indicatie en kan nooit het advies van specialisten vervangen. Voor meer informatie over voedingsmiddelen en gedragspatronen ten aanzien van eetgewoontes, verwijzen wij je graag naar de site van de Nederlandse Vereniging van Diƫtisten (NVD).

Load More