Beschuit met appel en yoghurt

Gepubliceerd: 21 oktober 2015

Ontbijt voor 4 personen (5 minuten)

Benodigdheden

  • 2 appels
  • 4 volkorenbeschuiten
  • ½ liter magere of halfvolle yoghurt
  • 2 eetlepels rozijnen
  • 1 theelepel kaneel
  • suiker

Bereiding

Schil de appels, verwijder het klokhuis en snijd de vruchten in stukjes. Leg de beschuiten in een diep bord en giet er de yoghurt over. Verdeel de appelstukjes en de rozijnen over de yoghurt. Bestrooi het geheel met de kaneel en eventueel wat suiker.

Voedingswaarden
119 kcal, 5 g eiwit, 2 g vet (waarvan 1 g verzadigd vet), 22 g koolhydraten
Bovenstaande waarden zijn per persoon.